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트랜스포매이셔널 코칭

10 파운드의 체중을 빼거나 더 건강한 음식을 먹거나하는 목표를 세우고 몇 주 만에 포기하는 자신을 발견해보셨습니까? 트랜스포매이셔널 코칭은 저희의 라이프 스타일 코치 중 하나와 파트너가 될 수있는 과정입니다.

  •         목표를 발견하십시오.
  •         건강에 해로운 습관이나 어떤 생활 방식의 장애물이 있는지 확인하십시오.
  •         정신, 육체, 영혼을 위한 목표를 달성할 수 있는 영감을 주는 계획을 세우십시오.
  •         중요한 건강, 영양 및 운동 문제에 대해 교육합니다.
  •         목표를 달성 할 때까지 귀하와 함께합니다.

귀하의 라이프 스타일 코치는 귀하의 모티베이터 (동기를 부여하는 사람), 교육자 및 책임 파트너가 될 것입니다.

JOURNEY TO HEALTH COMPETENCE

건강 문제를 이해하는 것이 항상 간단한 것은 아니지만, Health competence는 귀하의 안티 프래질리티 (Journey to Anti-Fragility)에 있어 결정적입니다. 연구 결과에 따르면 건강에 대한 이해가 부족한 사람들은 만성 질환을 앓고 더 많은 병원을 방문하며 건강 상태가 좋지 않은 것으로 나타납니다. 우리는 귀하의 건강 능력 여행을 안내하고, 귀하의 건강을 진정으로 이해하고 교육하고 지원할 것입니다. 방문 중, 교육용 블로그를 통해, 그리고 온라인 포털 https://portal.mybiomarkers.com/을 통해 귀하의 개인화 건강에 대해 배울 수 있는 끝없는 기회가 제공 될 것입니다.

JOURNEY TO ANTI-FRAGILITY

인간의 무릎은 비가 내릴 때마다 통증이 있도록 설계되지 않았습니다. 이 것은 기본적인 스트레스 요인으로 인해 신체가 고통이나 장애의 증상을 보이는 취약성의 징조입니다. 안티프래질리티로의 여행은 지속 가능하고 탁월한 삶의 질을 제공하는 환경과의 공생 관계입니다. 이 여행의 목표는 신체가 스트레스 요인을 만났을 때 어떤 부정적인 반응을 견딜 수 있고 실제적으로 신체의 힘이 강해지도록 건강과 영양을 맞춤화하는 것입니다.

OUR SERVICES

During your 1 hour sessions with your LifeStyle coach, you will journey together through the Transformational Coaching process.

1. Discovery

Your LifeStyle Coach will work with you to discover your lifestyle habits. These include healthy and unhealthy actions you take in nutrition and exercise. We must take these factors in account when assessing your overall goals.

2. Insight

With your newly discovered information, your LifeStyle coach will create an inspirational plan to reach your goals. This plan will involve your mind, body, and spirit. 

3. Action

You cannot make a transformational leap until you are educated on health, nutrition, and exercise. Our LifeStyle Coaches will work with you and guide you on your path to knowledge.

4. Monitoring

Be with you until you do reach your goals

PROGRAMS

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1020 S Anaheim Blvd #101,
Anaheim, CA 92805

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